お金がかからない健康法 『ばね指とは指の病気だけではなく身体の状態が反映された病気』
バネ指って知ってますか？ばね指と痛風 結論から言うとばね指（狭窄性腱鞘炎）は命に関わるような危険なものではありませんが、放置すると悪化して指が動かなくなったり、生活に支障が出たりしてきます。＊パソコン作業での指の使いすぎ ...
お金がかからない健康法 
お金がかからない健康法 『活性酸素が増えすぎた場合の対処法』
活性酸素が増えすぎた時は酸化ストレスが生じて 細胞やDNA,タンパク質、脂質、を傷つけることがあります、その結果「老化」「動脈硬化」「糖尿病」 「新血管疾患」「一部の癌」「白内障」などが関連付けられ要因の一つと考えられます、こ...
お金がかからない健康法 『夏に向かって体にあまり良くない 活性酸素が増える食べ物は何でしょう』
酸化ストレスとは体内で発生する活性酸素とそれを妨害化する抗酸化防御機構とのバランスが崩れ、酸化反応が優位になってしまう状態です、それって身体と細胞にとって様々な疾患の発症、そして進行関与してきます活性酸素は金属で言うと「サビ」のようなもので...
お金がかからない健康法 『ただひたすらにパンが欲しい』
ロシア兵がウクライナ軍のところに歩いてきた、 武器も持たずに、すぐに捕まえられて手錠をかけられて なんで来たんだとウクライナ軍に聞かれ、腹ぺこで パンが欲しいと言って、あったら くれ というとウクライナ軍にはたくさんあるからあげるよと言っ...
お金がかからない健康法 『AIを使ったタイトルなんて誰もが見抜いてしまうけどそれでいい』
だってAIを使えば他の人の文章と同じになるんだけど、ただテーマが違うと多少は文章が違ってくる、GEMINIとChat GPTだけbappa shotaのことを答えてくれた、notobookKLMとAI chatくんとdeepseakは全然回...
未分類 『活性酸素は増えすぎると細胞を傷つける原因になることがある』
呼吸や運動などの生命活動により活性酸素が作られます、それは免疫機能などで重要な役割を果たしますが、増えすぎると「酸化ストレス」と呼ばれ細胞を傷つける原因になります、
お金がかからない健康法 『日本政府の言うことって疑ってかかる事は大切！』
日本の政治は今のところ疑ってかかるほうがいいかもしれない、誰のために政治（この辺から政治という言葉がおかしい）を行っているのか、まあ多分「日本国民のために」ではない、と思う。以前コロナ対策としてワク⭕️ンを半強制的に摂取させた時があったけど...
未分類 『物事を知ることはパワーである、自分にパワーをつけることは今この時代無料でできる、だからパワーを』
知識はパワーであると以前ここで書きました、それは今も変わらないことです、酸化ストレスにもつながっていると思います、物事を知っていれば理解も早いし、納得も早い、したがってストレスにならないと言うことです、 ...
お金がかからない健康法 『良いことの循環は 最後自分に回ってくる。』
見返りを求めずに、人に親切にしたり誠実に行動したりすることで、人との繋がりや信頼を勝ち得ることにつながります、それはめぐり巡って自分にも良い結果が帰ってくることです。これは日本人のずっと昔から持ち続けていたアイデンティティなのにそれを壊す移...
お金がかからない健康法 『psycho-pass』「反社会性パーソナリティ障害と言う』
サイコパスってどうなんだ？日常会話でも聞くので意味を理解しておくと不安だった意味がよく理解できます 良心的痛みを感じず、平気で嘘をつく 他人への共感や罪悪感がとても薄い 自分の利益の...